Popcorn, Arachidi, Snack

ORIGINAL JUMBO SUNFLOWER SEEDS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie571kcal / 100g
Proteine16.2g16.2% dell'energia
Grassi40.6g40.6% dell'energia
Carboidrati43.2g43.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
16.2g (16.2%)
Grassi
40.6g (40.6%)
Carboidrati
43.2g (43.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie571kcal
Proteine16.2g
Grassi40.6g
Carboidrati43.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine32%
Grassi totali62%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL JUMBO SUNFLOWER SEEDS, ORIGINAL offre un apporto di 571 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.2g di proteine, 40.6g di grassi e 43.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium