Popcorn, Arachidi, Snack

ORIGINAL JUMBO ROASTED & SALTED SUNFLOWER SEEDS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie619kcal / 100g
Proteine28.6g31.6% dell'energia
Grassi47.6g52.6% dell'energia
Carboidrati14.3g15.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.5g
Proteine
28.6g (31.6%)
Grassi
47.6g (52.6%)
Carboidrati
14.3g (15.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie619kcal
Proteine28.6g
Grassi47.6g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine57%
Grassi totali73%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 619 kcal)

🏃‍♂️Corsa56minuti
🚴‍♀️Ciclismo70minuti
🚶‍♂️Camminare147minuti
🧘‍♀️Yoga221minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL JUMBO ROASTED & SALTED SUNFLOWER SEEDS, ORIGINAL contiene 619 kcal. Fornisce 28.6g di proteine, 47.6g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc