Popcorn, Arachidi, Snack

ORGANIC PEELED & STEAMED CHESTNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine3.6g9.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati35.7g90.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
3.6g (9.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
35.7g (90.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine3.6g
Grassi0.0g
Carboidrati35.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC PEELED & STEAMED CHESTNUTS offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 0g di grassi e 35.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium