Palomitas, Maníes, Snacks

ORGANIC PEELED & STEAMED CHESTNUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas3.6g9.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos35.7g90.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.3g
Proteínas
3.6g (9.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
35.7g (90.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas3.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos35.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC PEELED & STEAMED CHESTNUTS revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 0g de lípidos y 35.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium