Popcorn, Arachidi, Snack

ORGANIC PEANUTS ROASTED AND SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie568kcal / 100g
Proteine24.3g25.0% dell'energia
Grassi51.4g52.8% dell'energia
Carboidrati21.6g22.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.3g
Proteine
24.3g (25.0%)
Grassi
51.4g (52.8%)
Carboidrati
21.6g (22.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie568kcal
Proteine24.3g
Grassi51.4g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine49%
Grassi totali79%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 568 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga203minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC PEANUTS ROASTED AND SALTED offre un apporto di 568 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.3g di proteine, 51.4g di grassi e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A