Popcorn, Arachidi, Snack

ORGANIC CHESTNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine4.1g11.3% dell'energia
Grassi1.8g5.0% dell'energia
Carboidrati30.4g83.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.3g
Proteine
4.1g (11.3%)
Grassi
1.8g (5.0%)
Carboidrati
30.4g (83.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine4.1g
Grassi1.8g
Carboidrati30.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC CHESTNUTS contiene 154 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 1.8g di grassi e 30.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium