Popcorn, Arachidi, Snack

OMEGA-3 MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie533kcal / 100g
Proteine13.3g14.3% dell'energia
Grassi40g42.9% dell'energia
Carboidrati40g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
13.3g (14.3%)
Grassi
40g (42.9%)
Carboidrati
40g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie533kcal
Proteine13.3g
Grassi40.0g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine27%
Grassi totali62%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OMEGA-3 MIX mostrano 533 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 40g di grassi totali e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium