Popcorn, Erdnüsse, Snacks

OMEGA-3 MIX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien533kcal / 100g
Protein13.3g14.3% der Energie
Fett40g42.9% der Energie
Kohlenhydrate40g42.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
13.3g (14.3%)
Fett
40g (42.9%)
Kohlenhydrate
40g (42.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien533kcal
Protein13.3g
Fett40.0g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein27%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren61Minuten
🚶‍♂️Gehen127Minuten
🧘‍♀️Yoga190Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für OMEGA-3 MIX zeigen 533 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 40g Fettgehalt und 40g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten