Popcorn, Arachidi, Snack

OKIE SMOKEHOUSE NUTS MIX, OKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie581kcal / 100g
Proteine18.6g21.0% dell'energia
Grassi51.2g57.9% dell'energia
Carboidrati18.6g21.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.4g
Proteine
18.6g (21.0%)
Grassi
51.2g (57.9%)
Carboidrati
18.6g (21.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie581kcal
Proteine18.6g
Grassi51.2g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine37%
Grassi totali79%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 581 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare138minuti
🧘‍♀️Yoga208minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OKIE SMOKEHOUSE NUTS MIX, OKIE offre un apporto di 581 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.6g di proteine, 51.2g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium