Popcorn, Arachidi, Snack

MOUNTAIN TRAIL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie485kcal / 100g
Proteine12.1g13.3% dell'energia
Grassi30.3g33.3% dell'energia
Carboidrati48.5g53.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
12.1g (13.3%)
Grassi
30.3g (33.3%)
Carboidrati
48.5g (53.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie485kcal
Proteine12.1g
Grassi30.3g
Carboidrati48.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine24%
Grassi totali47%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 485 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MOUNTAIN TRAIL MIX contiene 485 kcal. Fornisce 12.1g di proteine, 30.3g di grassi e 48.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium