Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

MOUNTAIN TRAIL MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories485kcal / 100g
Protéines12.1g13.3% de l'énergie
Lipides30.3g33.3% de l'énergie
Glucides48.5g53.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.9g
Protéines
12.1g (13.3%)
Lipides
30.3g (33.3%)
Glucides
48.5g (53.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories485kcal
Protéines12.1g
Lipides30.3g
Glucides48.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines24%
Lipides totaux47%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 485 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga173minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MOUNTAIN TRAIL MIX contient au total 485 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.1g de protéines, 30.3g de graisses et 48.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium