Popcorn, Arachidi, Snack
MIXED NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie656kcal / 100g
Proteine21.9g23.4% dell'energia
Grassi56.2g60.0% dell'energia
Carboidrati15.6g16.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.7g
Proteine
21.9g (23.4%)Grassi
56.2g (60.0%)Carboidrati
15.6g (16.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie656kcal
Proteine21.9g
Grassi56.2g
Carboidrati15.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia33%
Proteine44%
Grassi totali86%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 656 kcal)
🏃♂️Corsa60minuti
🚴♀️Ciclismo75minuti
🚶♂️Camminare156minuti
🧘♀️Yoga234minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MIXED NUTS mostrano 656 calorie per 100g. Offre 21.9g di proteine, 56.2g di grassi totali e 15.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti