Popcorn, Arachidi, Snack
MIXED NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie571kcal / 100g
Proteine17.9g20.0% dell'energia
Grassi46.4g52.0% dell'energia
Carboidrati25g28.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.3g
Proteine
17.9g (20.0%)Grassi
46.4g (52.0%)Carboidrati
25g (28.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie571kcal
Proteine17.9g
Grassi46.4g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine36%
Grassi totali71%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo65minuti
🚶♂️Camminare136minuti
🧘♀️Yoga204minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIXED NUTS offre un apporto di 571 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 46.4g di grassi e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti