Popcorn, Arachidi, Snack

MICROWAVE POPCORN, LIGHT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine8.8g10.2% dell'energia
Grassi14g16.3% dell'energia
Carboidrati63.2g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
8.8g (10.2%)
Grassi
14g (16.3%)
Carboidrati
63.2g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine8.8g
Grassi14.0g
Carboidrati63.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine18%
Grassi totali22%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MICROWAVE POPCORN, LIGHT BUTTER contiene 421 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 14g di grassi e 63.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium