Popcorn, Arachidi, Snack

MICROWAVE POPCORN, KETTLE CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie455kcal / 100g
Proteine7.6g8.4% dell'energia
Grassi22.7g25.0% dell'energia
Carboidrati60.6g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
7.6g (8.4%)
Grassi
22.7g (25.0%)
Carboidrati
60.6g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie455kcal
Proteine7.6g
Grassi22.7g
Carboidrati60.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine15%
Grassi totali35%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MICROWAVE POPCORN, KETTLE CORN offre un apporto di 455 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.6g di proteine, 22.7g di grassi e 60.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium