Popcorn, Erdnüsse, Snacks

MICROWAVE POPCORN, KETTLE CORN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien455kcal / 100g
Protein7.6g8.4% der Energie
Fett22.7g25.0% der Energie
Kohlenhydrate60.6g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.9g
Protein
7.6g (8.4%)
Fett
22.7g (25.0%)
Kohlenhydrate
60.6g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien455kcal
Protein7.6g
Fett22.7g
Kohlenhydrate60.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein15%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 455 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen41Minuten
🚴‍♀️Radfahren52Minuten
🚶‍♂️Gehen108Minuten
🧘‍♀️Yoga163Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MICROWAVE POPCORN, KETTLE CORN 455 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.6g Protein, 22.7g Fett und 60.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten