Popcorn, Arachidi, Snack

MICROWAVE POPCORN, JALAPENO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie515kcal / 100g
Proteine9.1g9.8% dell'energia
Grassi28.8g31.1% dell'energia
Carboidrati54.6g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.5g
Proteine
9.1g (9.8%)
Grassi
28.8g (31.1%)
Carboidrati
54.6g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie515kcal
Proteine9.1g
Grassi28.8g
Carboidrati54.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine18%
Grassi totali44%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 515 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MICROWAVE POPCORN, JALAPENO contiene 515 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 28.8g di grassi e 54.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium