Popcorn, Arachidi, Snack

MICROWAVE POPCORN, BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine8.2g9.6% dell'energia
Grassi19.7g23.1% dell'energia
Carboidrati57.4g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.3g
Proteine
8.2g (9.6%)
Grassi
19.7g (23.1%)
Carboidrati
57.4g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine8.2g
Grassi19.7g
Carboidrati57.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine16%
Grassi totali30%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MICROWAVE POPCORN, BUTTER offre un apporto di 475 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 19.7g di grassi e 57.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium