Popcorn, Erdnüsse, Snacks
MICROWAVE POPCORN, BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien475kcal / 100g
Protein8.2g9.6% der Energie
Fett19.7g23.1% der Energie
Kohlenhydrate57.4g67.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.3g
Protein
8.2g (9.6%)Fett
19.7g (23.1%)Kohlenhydrate
57.4g (67.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien475kcal
Protein8.2g
Fett19.7g
Kohlenhydrate57.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein16%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MICROWAVE POPCORN, BUTTER 475 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 19.7g Fett und 57.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten