Popcorn, Arachidi, Snack
MARRONS CHESTNUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine3.3g10.2% dell'energia
Grassi2.2g6.8% dell'energia
Carboidrati26.7g82.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.2g
Proteine
3.3g (10.2%)Grassi
2.2g (6.8%)Carboidrati
26.7g (82.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine3.3g
Grassi2.2g
Carboidrati26.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MARRONS CHESTNUTS offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 2.2g di grassi e 26.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti