Popcorn, Arachidi, Snack

MACADAMIA NUTS RAW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie718kcal / 100g
Proteine7.1g7.4% dell'energia
Grassi75g77.8% dell'energia
Carboidrati14.3g14.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
7.1g (7.4%)
Grassi
75g (77.8%)
Carboidrati
14.3g (14.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie718kcal
Proteine7.1g
Grassi75.0g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia36%
Proteine14%
Grassi totali100%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 718 kcal)

🏃‍♂️Corsa65minuti
🚴‍♀️Ciclismo82minuti
🚶‍♂️Camminare171minuti
🧘‍♀️Yoga256minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MACADAMIA NUTS RAW contiene 718 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 75g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C