Popcorn, Erdnüsse, Snacks
MACADAMIA NUTS RAW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien718kcal / 100g
Protein7.1g7.4% der Energie
Fett75g77.8% der Energie
Kohlenhydrate14.3g14.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.4g
Protein
7.1g (7.4%)Fett
75g (77.8%)Kohlenhydrate
14.3g (14.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien718kcal
Protein7.1g
Fett75.0g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie36%
Protein14%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 718 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen65Minuten
🚴♀️Radfahren82Minuten
🚶♂️Gehen171Minuten
🧘♀️Yoga256Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MACADAMIA NUTS RAW enthält insgesamt 718 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 75g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten