Popcorn, Arachidi, Snack

LOW FAT PEANUTS, SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie473kcal / 100g
Proteine35g37.1% dell'energia
Grassi34g36.1% dell'energia
Carboidrati25.3g26.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.3g
Proteine
35g (37.1%)
Grassi
34g (36.1%)
Carboidrati
25.3g (26.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie473kcal
Proteine35.0g
Grassi34.0g
Carboidrati25.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine70%
Grassi totali52%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 473 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LOW FAT PEANUTS, SPICY contiene 473 kcal. Fornisce 35g di proteine, 34g di grassi e 25.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C