Popcorn, Arachidi, Snack

LIGHTLY SALTED SPANISH CORN NUTS, LIGHTLY SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie627kcal / 100g
Proteine3.2g3.2% dell'energia
Grassi38.7g38.7% dell'energia
Carboidrati58.1g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
3.2g (3.2%)
Grassi
38.7g (38.7%)
Carboidrati
58.1g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie627kcal
Proteine3.2g
Grassi38.7g
Carboidrati58.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine6%
Grassi totali60%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 627 kcal)

🏃‍♂️Corsa57minuti
🚴‍♀️Ciclismo71minuti
🚶‍♂️Camminare149minuti
🧘‍♀️Yoga224minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHTLY SALTED SPANISH CORN NUTS, LIGHTLY SALTED contiene 627 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 38.7g di grassi e 58.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C