Popcorn, Erdnüsse, Snacks
LIGHTLY SALTED SPANISH CORN NUTS, LIGHTLY SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien627kcal / 100g
Protein3.2g3.2% der Energie
Fett38.7g38.7% der Energie
Kohlenhydrate58.1g58.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
3.2g (3.2%)Fett
38.7g (38.7%)Kohlenhydrate
58.1g (58.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien627kcal
Protein3.2g
Fett38.7g
Kohlenhydrate58.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein6%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 627 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen57Minuten
🚴♀️Radfahren71Minuten
🚶♂️Gehen149Minuten
🧘♀️Yoga224Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LIGHTLY SALTED SPANISH CORN NUTS, LIGHTLY SALTED enthält insgesamt 627 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 38.7g Fett und 58.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten