Popcorn, Arachidi, Snack

LIGHTLY SALTED DELUXE MIXED NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie619kcal / 100g
Proteine16.7g18.0% dell'energia
Grassi54.8g59.0% dell'energia
Carboidrati21.4g23.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
16.7g (18.0%)
Grassi
54.8g (59.0%)
Carboidrati
21.4g (23.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie619kcal
Proteine16.7g
Grassi54.8g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine33%
Grassi totali84%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 619 kcal)

🏃‍♂️Corsa56minuti
🚴‍♀️Ciclismo70minuti
🚶‍♂️Camminare147minuti
🧘‍♀️Yoga221minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHTLY SALTED DELUXE MIXED NUTS contiene 619 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 54.8g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium