Popcorn, Erdnüsse, Snacks
LIGHTLY SALTED DELUXE MIXED NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien619kcal / 100g
Protein16.7g18.0% der Energie
Fett54.8g59.0% der Energie
Kohlenhydrate21.4g23.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
16.7g (18.0%)Fett
54.8g (59.0%)Kohlenhydrate
21.4g (23.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien619kcal
Protein16.7g
Fett54.8g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein33%
Gesamtfett84%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 619 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen56Minuten
🚴♀️Radfahren70Minuten
🚶♂️Gehen147Minuten
🧘♀️Yoga221Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LIGHTLY SALTED DELUXE MIXED NUTS enthält insgesamt 619 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 54.8g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten