Popcorn, Arachidi, Snack

LANCE, PREMIUM FRUIT & NUT MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie547kcal / 100g
Proteine12.4g13.3% dell'energia
Grassi37g39.6% dell'energia
Carboidrati44.1g47.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.5g
Proteine
12.4g (13.3%)
Grassi
37g (39.6%)
Carboidrati
44.1g (47.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie547kcal
Proteine12.4g
Grassi37.0g
Carboidrati44.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine25%
Grassi totali57%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 547 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare130minuti
🧘‍♀️Yoga195minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LANCE, PREMIUM FRUIT & NUT MIX mostrano 547 calorie per 100g. Offre 12.4g di proteine, 37g di grassi totali e 44.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin C