Popcorn, Erdnüsse, Snacks
LANCE, PREMIUM FRUIT & NUT MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien547kcal / 100g
Protein12.4g13.3% der Energie
Fett37g39.6% der Energie
Kohlenhydrate44.1g47.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.5g
Protein
12.4g (13.3%)Fett
37g (39.6%)Kohlenhydrate
44.1g (47.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien547kcal
Protein12.4g
Fett37.0g
Kohlenhydrate44.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein25%
Gesamtfett57%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 547 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen130Minuten
🧘♀️Yoga195Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LANCE, PREMIUM FRUIT & NUT MIX zeigen 547 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.4g Protein, 37g Fettgehalt und 44.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten