Popcorn, Arachidi, Snack

KUBAKIM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine14.3g15.7% dell'energia
Grassi23.2g25.5% dell'energia
Carboidrati53.6g58.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.1g
Proteine
14.3g (15.7%)
Grassi
23.2g (25.5%)
Carboidrati
53.6g (58.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine14.3g
Grassi23.2g
Carboidrati53.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine29%
Grassi totali36%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KUBAKIM contiene 464 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 23.2g di grassi e 53.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium