Popcorn, Erdnüsse, Snacks
KUBAKIM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein14.3g15.7% der Energie
Fett23.2g25.5% der Energie
Kohlenhydrate53.6g58.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.1g
Protein
14.3g (15.7%)Fett
23.2g (25.5%)Kohlenhydrate
53.6g (58.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein14.3g
Fett23.2g
Kohlenhydrate53.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein29%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KUBAKIM enthält insgesamt 464 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 23.2g Fett und 53.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten