Popcorn, Arachidi, Snack

JORDAN ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine2.5g6.9% dell'energia
Grassi5g13.8% dell'energia
Carboidrati28.8g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.3g
Proteine
2.5g (6.9%)
Grassi
5g (13.8%)
Carboidrati
28.8g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine2.5g
Grassi5.0g
Carboidrati28.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine5%
Grassi totali8%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JORDAN ALMONDS offre un apporto di 162 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 5g di grassi e 28.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassium