Palomitas, Maníes, Snacks

JORDAN ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas2.5g6.9% de la energía
Grasas5g13.8% de la energía
Carbohidratos28.8g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.3g
Proteínas
2.5g (6.9%)
Grasas
5g (13.8%)
Carbohidratos
28.8g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas2.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos28.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JORDAN ALMONDS revela un aporte de 162 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 5g de lípidos y 28.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassium