Popcorn, Arachidi, Snack

JAYS, O-KE-DOKE, CORN PUFFS, ORIGINAL, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie564kcal / 100g
Proteine3.8g4.0% dell'energia
Grassi37.6g39.2% dell'energia
Carboidrati54.5g56.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.9g
Proteine
3.8g (4.0%)
Grassi
37.6g (39.2%)
Carboidrati
54.5g (56.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie564kcal
Proteine3.8g
Grassi37.6g
Carboidrati54.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine8%
Grassi totali58%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 564 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JAYS, O-KE-DOKE, CORN PUFFS, ORIGINAL, ORIGINAL contiene 564 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 37.6g di grassi e 54.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A