Popcorn, Arachidi, Snack

JAPANESE-STYLE PEANUTS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine19.2g23.8% dell'energia
Grassi26.9g33.3% dell'energia
Carboidrati34.6g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.7g
Proteine
19.2g (23.8%)
Grassi
26.9g (33.3%)
Carboidrati
34.6g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine19.2g
Grassi26.9g
Carboidrati34.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine38%
Grassi totali41%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JAPANESE-STYLE PEANUTS, ORIGINAL contiene 462 kcal. Fornisce 19.2g di proteine, 26.9g di grassi e 34.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium