Popcorn, Arachidi, Snack
JAPANESE PEANUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie467kcal / 100g
Proteine16.7g17.9% dell'energia
Grassi16.7g17.9% dell'energia
Carboidrati60g64.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.4g
Proteine
16.7g (17.9%)Grassi
16.7g (17.9%)Carboidrati
60g (64.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie467kcal
Proteine16.7g
Grassi16.7g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine33%
Grassi totali26%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare111minuti
🧘♀️Yoga167minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per JAPANESE PEANUTS mostrano 467 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 16.7g di grassi totali e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti