Popcorn, Arachidi, Snack

HOT NUTS SPICY PEANUTS, MEDIUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie567kcal / 100g
Proteine23.3g26.9% dell'energia
Grassi46.7g53.9% dell'energia
Carboidrati16.7g19.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
23.3g (26.9%)
Grassi
46.7g (53.9%)
Carboidrati
16.7g (19.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie567kcal
Proteine23.3g
Grassi46.7g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine47%
Grassi totali72%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 567 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga203minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOT NUTS SPICY PEANUTS, MEDIUM contiene 567 kcal. Fornisce 23.3g di proteine, 46.7g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium