Popcorn, Arachidi, Snack

HONEY ROASTED LAMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie583kcal / 100g
Proteine19.4g20.0% dell'energia
Grassi47.2g48.6% dell'energia
Carboidrati30.6g31.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.2g
Proteine
19.4g (20.0%)
Grassi
47.2g (48.6%)
Carboidrati
30.6g (31.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie583kcal
Proteine19.4g
Grassi47.2g
Carboidrati30.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine39%
Grassi totali73%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 583 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare139minuti
🧘‍♀️Yoga208minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY ROASTED LAMONDS contiene 583 kcal. Fornisce 19.4g di proteine, 47.2g di grassi e 30.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium