Popcorn, Arachidi, Snack

HEART HEALTHY MIX PEANUTS, ALMONDS, PISTACHIOS, PECANS, WALNUTS WITH A TOUCH OF SEA SALT, HEART HEALTHY MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine19.6g20.7% dell'energia
Grassi55.6g58.6% dell'energia
Carboidrati19.6g20.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
19.6g (20.7%)
Grassi
55.6g (58.6%)
Carboidrati
19.6g (20.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine19.6g
Grassi55.6g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine39%
Grassi totali86%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HEART HEALTHY MIX PEANUTS, ALMONDS, PISTACHIOS, PECANS, WALNUTS WITH A TOUCH OF SEA SALT, HEART HEALTHY MIX contiene 62 kcal. Fornisce 19.6g di proteine, 55.6g di grassi e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium