Popcorn, Erdnüsse, Snacks

HEART HEALTHY MIX PEANUTS, ALMONDS, PISTACHIOS, PECANS, WALNUTS WITH A TOUCH OF SEA SALT, HEART HEALTHY MIX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien62kcal / 100g
Protein19.6g20.7% der Energie
Fett55.6g58.6% der Energie
Kohlenhydrate19.6g20.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.8g
Protein
19.6g (20.7%)
Fett
55.6g (58.6%)
Kohlenhydrate
19.6g (20.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien62kcal
Protein19.6g
Fett55.6g
Kohlenhydrate19.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein39%
Gesamtfett86%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga22Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion HEART HEALTHY MIX PEANUTS, ALMONDS, PISTACHIOS, PECANS, WALNUTS WITH A TOUCH OF SEA SALT, HEART HEALTHY MIX enthält insgesamt 62 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.6g Protein, 55.6g Fett und 19.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten