Popcorn, Arachidi, Snack
HARMONS, SHELLED PINE NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie725kcal / 100g
Proteine14.3g14.8% dell'energia
Grassi67.9g70.4% dell'energia
Carboidrati14.3g14.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.5g
Proteine
14.3g (14.8%)Grassi
67.9g (70.4%)Carboidrati
14.3g (14.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie725kcal
Proteine14.3g
Grassi67.9g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia36%
Proteine29%
Grassi totali100%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 725 kcal)
🏃♂️Corsa66minuti
🚴♀️Ciclismo82minuti
🚶♂️Camminare173minuti
🧘♀️Yoga259minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HARMONS, SHELLED PINE NUTS contiene 725 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 67.9g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti