Palomitas, Maníes, Snacks
HARMONS, SHELLED PINE NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías725kcal / 100g
Proteínas14.3g14.8% de la energía
Grasas67.9g70.4% de la energía
Carbohidratos14.3g14.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.5g
Proteínas
14.3g (14.8%)Grasas
67.9g (70.4%)Carbohidratos
14.3g (14.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías725kcal
Proteínas14.3g
Grasas67.9g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía36%
Proteínas29%
Grasas totales100%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 725 kcal)
🏃♂️Correr66minutos
🚴♀️Ciclismo82minutos
🚶♂️Caminar173minutos
🧘♀️Yoga259minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HARMONS, SHELLED PINE NUTS proporciona 725 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 67.9g de grasas y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes