Popcorn, Arachidi, Snack

HANDCOOKED CASHEWS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie571kcal / 100g
Proteine17.9g20.9% dell'energia
Grassi46.4g54.1% dell'energia
Carboidrati21.4g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
17.9g (20.9%)
Grassi
46.4g (54.1%)
Carboidrati
21.4g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie571kcal
Proteine17.9g
Grassi46.4g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine36%
Grassi totali71%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HANDCOOKED CASHEWS contiene 571 kcal. Fornisce 17.9g di proteine, 46.4g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium