Popcorn, Erdnüsse, Snacks
HANDCOOKED CASHEWS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien571kcal / 100g
Protein17.9g20.9% der Energie
Fett46.4g54.1% der Energie
Kohlenhydrate21.4g25.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
17.9g (20.9%)Fett
46.4g (54.1%)Kohlenhydrate
21.4g (25.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien571kcal
Protein17.9g
Fett46.4g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein36%
Gesamtfett71%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 571 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen136Minuten
🧘♀️Yoga204Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HANDCOOKED CASHEWS enthält insgesamt 571 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 46.4g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten