Popcorn, Arachidi, Snack
GREEN BOILED PEANUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie265kcal / 100g
Proteine11.8g26.7% dell'energia
Grassi20.6g46.6% dell'energia
Carboidrati11.8g26.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.2g
Proteine
11.8g (26.7%)Grassi
20.6g (46.6%)Carboidrati
11.8g (26.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie265kcal
Proteine11.8g
Grassi20.6g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine24%
Grassi totali32%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GREEN BOILED PEANUTS offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 20.6g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti