Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
GREEN BOILED PEANUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories265kcal / 100g
Protéines11.8g26.7% de l'énergie
Lipides20.6g46.6% de l'énergie
Glucides11.8g26.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.2g
Protéines
11.8g (26.7%)Lipides
20.6g (46.6%)Glucides
11.8g (26.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories265kcal
Protéines11.8g
Lipides20.6g
Glucides11.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines24%
Lipides totaux32%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga95minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN BOILED PEANUTS apporte 265 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 20.6g de lipides et 11.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients