Popcorn, Arachidi, Snack

FRUIT NUT & SEED MIX, BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie556kcal / 100g
Proteine16.7g17.7% dell'energia
Grassi38.9g41.2% dell'energia
Carboidrati38.9g41.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
16.7g (17.7%)
Grassi
38.9g (41.2%)
Carboidrati
38.9g (41.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie556kcal
Proteine16.7g
Grassi38.9g
Carboidrati38.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine33%
Grassi totali60%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 556 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare132minuti
🧘‍♀️Yoga199minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRUIT NUT & SEED MIX, BERRY contiene 556 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 38.9g di grassi e 38.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C