Popcorn, Arachidi, Snack

EXTRA LARGE RAW PEANUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie571kcal / 100g
Proteine25g30.4% dell'energia
Grassi39.3g47.8% dell'energia
Carboidrati17.9g21.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.2g
Proteine
25g (30.4%)
Grassi
39.3g (47.8%)
Carboidrati
17.9g (21.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie571kcal
Proteine25.0g
Grassi39.3g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine50%
Grassi totali60%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EXTRA LARGE RAW PEANUTS contiene 571 kcal. Fornisce 25g di proteine, 39.3g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber