Popcorn, Arachidi, Snack

EXOTIC FRUIT MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine10g12.0% dell'energia
Grassi23.3g28.0% dell'energia
Carboidrati50g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.3g
Proteine
10g (12.0%)
Grassi
23.3g (28.0%)
Carboidrati
50g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine10.0g
Grassi23.3g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine20%
Grassi totali36%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EXOTIC FRUIT MIX offre un apporto di 450 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 23.3g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium