Palomitas, Maníes, Snacks

EXOTIC FRUIT MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías450kcal / 100g
Proteínas10g12.0% de la energía
Grasas23.3g28.0% de la energía
Carbohidratos50g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.3g
Proteínas
10g (12.0%)
Grasas
23.3g (28.0%)
Carbohidratos
50g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías450kcal
Proteínas10.0g
Grasas23.3g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas20%
Grasas totales36%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 450 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar107minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EXOTIC FRUIT MIX revela un aporte de 450 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 23.3g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium